Cele mai eficiente remedii naturale pe care trebuie sa le incerci

Cele mai eficiente remedii naturale pe care trebuie sa le incerci
4 (80%) 1 vote[s]

Remediile naturale au ajuns sa fie tot mai cautate de femeile  pasionate de frumusete si de ingrijire si trebuie sa le incerci neaparat. Foarte multe dintre aceste remedii naturale sunt mult mai eficiente  decat medicamentele pe care le gasesti in farmacii.

Foarte multe femei aleg sa isi prepare singure cremele, uleiurile sau serumurile pe care le aplica atat pe fata cat si pe corp. Nu putem vorbi doar de produse de frumusete ci si de alimente sau plante pe care trebuie sa le incluzi in stilul tau de viata pentru a putea preveni anumite afectiuni.

Iata care sunt cele mai bune remedii naturale:

Ceaiul de ghimbir este perfect impotriva greturilor

Ceaiul de ghimbir are un efect antiinflamator , antioxidant, antistres si antiviral. Acesta este cunoscut pentru efectul pe  care il are impotriva greturilor. Mai exact, acesta are rolul de a diminua aciditatea din stomac , insa cel mai important este ca trebuie sa il bei cald.

Include fructe de goji in dieta ta

Fructele de goji au un puternic efect antioxidant. Contin o cantitate mare de betacaroten, mai mult decat se regaseste in morcovi. Poti folosi aceste fructe in iaurt dar si in lapte. Pe langa toate astea fructele goji sunt bogate in vitamina A, vitamina C, vitamina B, proteine, fibre, fier, calciu, magneziu, potasiu, seleniu dar si amioacizi.

Uleiul de menta este ideal pentru durerile de cap

Uleiul de menta este cel mai potrivit remediu in cazul in care te confrunti cu migene. Aplica pe tample  ulei de menta si dupa 15 minute durerea se va reduce semnificativ.

Uleiul de avocado este ideal pentru pielea deshidratata

Inlcude uleiul de avocado in rutina ta de ingrijire zilnica. Atat uleiul de avocado cat si cel de cocos sau cel de masline sunt extraordinare pentru o piele deshidratata. Inainte de a-l folosi trebuie sa te asiguri sa folosesti un ulei pur deoarece doar acesta ofera cele mai bune rezultate.

Mierea este un remediu extraordinar pentru tuse si dureri in gat

Mierea este un remediu perfect pentru durerile in gat si pentru tuse. In plus aceasta este un ingredient natural, un agent antiinflamator si are capacitatea de a lupta impotriva bacteriilor. In plus iti va ameliora si durerea din gat.

Apa de trandafir iti ofera o piele mai sanatoasa

Daca vrei sa ai mereu o piele frumoasa si sanatoasa atunci trebuie sa folosesti apa de trandafiri. Aceasta reduce ridurile si petele pigmentare. In plus apa de trandafiri previne uscarea pielii. Desi nu are efect asupra acneei te poate ajuta considerabil in cazul in care te confrunti cu rozacee.

Sarea de mare ajuta impotriva psoriazisului

In cazul in care suferi de psoriazis poti folosi sarea de mare ca un exfoliant natural. Aceasta te va ajuta mai mult decat iti dai seama.

Ai probleme cu somnul? Atunci consuma alimente bogate in magneziu.

Magneziul intareste sistemul imunitar si regleaza ritmul cardiac.  Consuma legume verzi, nuci, seminte, peste, boabe de soia, banane, ciocolata neagra, fructe uscate si lactate pentru a avea mai mult magneziu in organism.

Intra pe www.sexgen.ro pentru a vedea articole dedicate adultilor, cu detalii intime si fara perdea, strict pentru adulti.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *