Frecventa ideala a exercitiilor fizice pe saptamana depinde de o serie de factori, inclusiv obiectivele personale de sanatate si fitness,
Citeste tot
Despre dragoste si moda, sanatate si diete, despre femeile moderne de astazi
Sport
Frecventa ideala a exercitiilor fizice pe saptamana depinde de o serie de factori, inclusiv obiectivele personale de sanatate si fitness,
Citeste totSportul a fost intotdeauna inconjurat de mituri si idei preconcepute, unele dintre ele persistand de-a lungul timpului. In acest articol,
Citeste totPicioarele tonifiate nu sunt doar un obiectiv estetic, ci si un indicator al unei bune sanatati generale si a unei
Citeste totSportul este unul dintre cele mai eficiente moduri prin care ne putem mentine sanatosi si in forma. Beneficiile aduse de
Citeste totAlegerea unui antrenor de fitness potrivit este esentiala pentru a obtine rezultatele dorite si pentru a avea o experienta placuta
Citeste totPentru a avea o performanțta optima in timpul antrenamentelor si pentru a obtine rezultatele dorite, este important sa ai grija
Citeste totPilates este un sistem de exercitii fizice originar din Germania, care a fost creat de Joseph Pilates in anul 1920.
Citeste totSerena Williams si-a anuntat retragerea din lumea tenisului. Sportiva a facut anuntul prin intermediul unei scrisori publicata de revista Vogue.
Citeste totFoarte multi dintre noi incepem programele de fitness cu mult interes la inceput din an, dupa care renuntam subit la
Citeste totPlanurile Simonei Halep pe anul 2022 sunt foarte ambitooane. Sportiva se afla in Australia in asteptarea turneului Australian Open care
Citeste totPudra proteica vegana este o sursa importanta de elemente esentiale. In alcatuirea acestor produse intra plante precum: legume, fructe, cereale,
Citeste totCu totii stim ca sportul are numeroase beneficii asupra starii noastre fizice. Daca te vei antrena in mod constant atunci
Citeste totPersoanele sedentare sunt mai greu de determinat sa faca exercitii fizice. Lipsa rezistentei la efort dar si a mobilitatii sunt
Citeste totEsti pasionat de biciclete si vrei sa practici ciclismul? Informeaza-te inainte, pentru a sti care sunt obiectele de care ai
Citeste tot