Ai parte de foarte multe momente tensionate in cuplu? Atunci trebuie sa faceti ceva pentru a va ajuta relatia sa devina mai frumoasa si ca momentele tensionate sa fie de domeniul trecutului. Lucrurile nu pot merge bine de la sine si trebuie sa faceti ceva astfel incat sa reusiti sa va intelegeti si dragostea sa pluteasca din nou in aer.
Iata ce este de facut
Ingrijeste-te mai mult
Ca sa poti avea grija de o relatie mai intai trebuie sa ai grija de tine. Cum poti face asta? Trebuie sa mergi mai des la salon sau la sala de forta. Cu cat te ingrijesti mai mult si cu cat te iubesti mai mult pe tine si partenerul tau va face la fel
Poti chiar sa incerci acasa exercitii de meditatie, te vor ajuta sa devii mai calma si sa apreciezi mai mult tot ce te inconjoara. Cu ajutorul acestor exercitii nu vei mai privi orice problema ca pe o catastrofa.
Aloca-ti mai mult timp pentru voi
Chiar daca locuiti in aceeasi casa tot trebuie sa va faceti timp pentru relatia voastra. Micile voastre momente in doi va pot aduce mai aproape unul de celalat. Fie ca faceti curat impreuna sau ca mergeti la cumparaturi o sa va bucurati de aceste mici momente.
Chiar si banalul gatit impreuna va va duce mai aproape unul de celalat. Jocurile de societate reprezinta o alta modalitate prin care va veti putea apropia mai multe. Toate aceste mici momente nu vor face decat sa va aduca mai multa aromie in cuplu.
Exprima-ti recunostinta
Creierul nostru este obisnuit doar sa vada partile rele ale unei relatii. Din acest motiv va fi necesar sa iti ajuti mintea sa observe si aspectele pozitive. Incepe sa cauti cu patos calitatile relatiei voastre.
Vei vedea ca scoaterea in evidenta a calitatilor va va aduce mai aproape unul de celalalt. Este foarte important sa stiti cum sa comunicati si cum sa echilibrati balanta emotionala. Un compliment si un aspect pozitiv face mult mai bine decat scoaterea in evidenta a aspectelor negative.
Comunicati mai mult
Toate problemele pe care le aveti se pot solutiona prin comunicare. Invata sa iti asculti partenerul si sa ii intelegi nevoile. Conflictele vor disparea daca amandoi veti discuta si daca vei reusi sa intelegeti si punctul celuilalt de vedere.
Discutiile nu trebuie sa aiba loc atunci cand sunteti nervosi sau suparati. Daca unul dintre voi nu are disponibilitatea emotionala pentru a purta o discutie cel mai bine este sa o lasati pe alta data.
Nu utati de micile voastre dragalasenii
Orice relatie are nevoie de iubire si de atentie. Chiar daca au trecut cativa ani de cand sunteti impreuna nu trebuie sa uitati sa fiti tandrii si afectuosi. Zambeste-i partenerului tau ori de cate ori il vezi si incearca sa fii cat mai dragastoasa cu el.
O relatie are nevoie de rabdare si de atentie. Timpul petrecut in doi este foarte important si trebuie sa il pretuiti cat mai mult.
Intra pe www.sexgen.ro pentru a vedea articole dedicate adultilor, cu detalii intime si fara perdea, strict pentru adulti.