Trucuri prin care poti stimula cresterea parului

Trucuri prin care poti stimula cresterea parului

Exista foarte multe metode prin care poti contribui la cresterea parului de la un simplu masaj si pan ala tratamente naturale precum masca de par cu galbenus de ou. Trebuie sa intelegi ca nu exista un remediu minune care sa iti ofere un par frumos si sanatos trebuie sa realizezi mai multe actiuni pentru a avea parte de podoaba capilara la care visezi.

Iata ce poti face pentru a avea un par lung si sanatos

Maseaza-ti scalpul

Masarea scalpului este o activitatea pe care trebuie sa o realizezi zilnic pentru a avea parte de acel par frumos si sanatos.  “Asa cum solul de calitate este esential pentru cresterea unor plante sanatoase, un scalp sanatos este fundatia pentru cresterea sanatoasa a parului”, a declarat medicul tricologist Alan Bauman.

„Cercetarile au aratat ca masajul scalpului are beneficii in privinta hormonilor stresului, tensiunii sanguine si ritmului cardiac”, a mai spus specialistul.

Masca cu galbenus de ou

Parul creste in mediu cu 0,5 si pana la 1,25 centimetri pe luna, cu toate ca nu putem accelera acest proces putem sa influentam calitatea firelor de par produse de foliculi.  Realizeaza o masca pe baza de galbenus de ou si amesteca doua galbenusuri cu doua linguri de ulei de masline. Lasa masca sa actioneze pe par timp de 30 de minute dupa care te poti spala pe cap si poti aplica balsam pentru un plus de hidratare.

Un tratament cu ulei de ricin cald este perfect

Uleiul de ricin are proprietati antibacteriene si antifungige si ajuta la combaterea infectiilor la nivelul scalpului. Acesta mai contine si acizi omega 6, vitamina E, proteine si alti nutrienti care hranesc scalpul si firele de par.

Aplica uleiul de ricin pe par, strange parul intr-un coc inalt si acopera cu o casca de dus dupa care il poti incalzi cu foehnul timp de 15 minute. Te poti spala pe cap si poti aplica balsam pentur o hidratare mai mare.

Renunta la fumat

„Fumatul reduce circulatia sanguina la nivelul scalpului si foliculilor, ceea ce scade aportul de oxigen si nutrienti de care parul si scalpul au nevoie pentru a se mentine sanatoase”, a mai spus medicul. Toxinele din fumul de tigara pot ajunge la nivelul foliculilor si ii pot distruge.

Consuma grasimi sanatoase

Poti inlocui cu succes suplimentele pentru cresterea parului cu grasimi sanatoase. „Grasimile sanatoase sunt esentiale pentru un par frumos, din moment ce organismul nu poate sa produca singur acizi grasi omega-3. Prin urmare, este important sa obtii aceste grasimi din alimentatie”,  a spus medicul nutritionist Meryl Pritchard.

Alimentele bogate in omega 3 sunt: ton, semintele de in, nucile, avocado si uleiul de masline.

Nu te spala prea des pe cap

Daca te speli prea des pe cap atunci vei risca sa iti indepartezi uleiurile naturale ale parului care ii ofera acestuia hidratare si protectie. Parul des poate fi spalat o data la cateva zilei in timp cel subtire se ingrasa mult mai des si are nevoie de sa fie spalat mai des.

Doar daca respecti cele mentionate mai sus vei avea parte de un par sanatos si frumos cu care sa te mandresti.

Intra pe www.sexgen.ro pentru a vedea articole dedicate adultilor, cu detalii intime si fara perdea, strict pentru adulti.

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *