Descopera care sunt alimentele picante esentiale pentru sanatate

Descopera care sunt alimentele picante esentiale pentru sanatate
5 (100%) 1 vote[s]

 

Poate ca nu stiai pana acum dar alimentele picante sunt esentiale pentru sanatate. Un stomac sanatos are de castigat din consumul de alimente picante. Unele afectiuni gastrice pot fi ameliorate sau chiar vindecate cu ajutorul unor produse picante.

Piper

In Antichitate, piperul avea o valoare economica foarte mare fiind folosit ca moneda de schimb. Acesta ajuta la imbunatatirea digestiei. Beneficiile aduse de piper sunt: este bogat in antixodanti care lupta impotriva radicalilor liberi, previne aparitia cancerului, stimuleaza papilele gustative, favorizeaza digestia si previne formarea gazelor intestinale. Exista patru tipuri de piper: alb, verde, rosu si negru. Piperul verde se foloseste la peste si preparatele din carne de vita, cel alb se potriveste la sosuri si salate, cel rosu este mai mult pentru decor iar cel negru este extrem de aromat.

Ceapa

Ceapa este plina de substante nutritive si are foarte putine calorii. Aceasta este buna pentru sanatate deoarece: ajuta la scaderea glicemiei, previne arteriscleroza, infarctul miocardic, are proprietati antiinflamatoare si antibacteriene, este foarte buna pentru ten si ajuta la vindecarea acneei.

Hrean

Este folosit pentru muraturi si conserve dar si la salate. Hreanul are o multime de intrebuintari terapeutice : stimuleaza pofta de mancare, calmeaza durerile provocate de reumatism si artrita.

Persoanele care sufera de ulcer gastric dar si copii cu varste cuprinse intre 1 si 4 ani nu trebuie sa consume hrean sub nicio forma.

Ardei iute

Iuteala ardeiului se gaseste in nervurile lui, daca le indepartezi il vei putea consuma fara probleme. Beneficiile ardeiului iute sunt: stimuleaza arderile, stimuleaza metabolismul, intareste rezistenta vaselor de sange, creste imunitatea, ajuta la arderea grasimilor si este un bun antiinflamator.

Ardeiul iute nu este recomandat pentru persoanele care sufera de afectiuni digestive. Cu toate astea acesta ajuta la distrugerea bacteriei care provoaca aparitia ulcerului digestiv.

Cuisoare

Cuisoarele sunt folosite pe post de condiment dar si in aromaterapie. Beneficiile aduse de acestea sunt: calmeaza senzatia de greata, sunt recomandate impotriva durerilor de dinti, alunga miroasul neplacut al gurii si este perfect in dezinfectarea ranilor.

Uleiul de cuisoare poate provoca arsuri daca este utilizat pentru masaj. Daca vrei sa ai parte de cele mai bune rezultate cel mai bine este sa il diluezi cu putina apa inainte de a-l folosi.

Mustar

Este delicios si este recunoscut datorita pastei care se face din boabele lui. Acesta este bun pentru sanatate deoarece: trateaza constipatia, calmeaza durerile de cap, stimuleaza metabolismul si arderile,  trateaza sinuzita dar si constipatia.

Ghimbir

Este folosit in gastromia orientala dar si pentru a preveni raul de masina. Ghimbirul este bun pentru sanatate deoarece: are proprietati afodisice, are efect antitumoral, previne si calmeaza greata, are proprietati antispastice si stimuleaza sistemul imunitar.

Persoanele care au colonul iritabil nu trebuie sa consume cantitati mari de ghimbir.

Usturoi

Usturoiul este un aliment plin de propietati medicinale. Beneficiile aduse de acesta sunt: scade nivelul colesterolului, te poate proteja impotriva infectiilor, amelioreaza circulatia sangvina, previne insomnia si elimina parazitii intestinali.

Consuma aceste produse si vei vedea cat de importante sunt pentru sanatatea ta.

Intra pe www.sexgen.ro pentru a vedea articole dedicate adultilor, cu detalii intime si fara perdea, strict pentru adulti.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *