Acestea sunt beneficiile aduse de vinul rosu

Vinul rosu este necesar la o cina romantica, nu-i asa? Pe langa faptul ca este o bautura delicioasa acesta aduce numeroase beneficii pentru sanatate.

Vinul este o bautura naturala care se obtine doar din must de struguri. De aceea in 100 de ml de vin rosu vom regasi urmatoarele valori nutritionale precum :  63 de calorii, proteine : 0,1, carbohidrati : 2,1,  grasimi si fibre: 0, potasiu: 100 mg, magneziu : 20 mg, fier : 0.9 mg, fosfor: 20 mg, vitamina B1: 0.01 mg si vitamina B2 :0.02 mg.

Vinul rosu a aparut odata cu cultivarea strugurilor. Pentru prima data vinul a aparut in China, in anul 7000 I. Hr. , Grecia , anul 4500 I. Hr. si Sicilia, anul 4000 i. Hr.

Vinul rosu este produs prin zdrobirea si fermentarea strugurilor cu tot cu coaja si cu tot cu ciorchine. Cele mai comune soiuri de vin sunt Merlot, Cabernet Sauvignon si Pinor Noir.

Vinul are un continut ridicat de antioxidanti si iti va aduce numeroase beneficii pentru sanatate.

Principalele beneficii ale vinului rosu

Previne dezvoltarea unor tipuri de cancer

Resveratrolul pe care il contine vinul rosu are un efect antitumoral, mai exact, acesta previne cancerul, In multiplele teste realizate de-a lungul timului s-a demonstrat faptul ca resveratrolul reduce aparitia tumorilor si inhiba dezvoltarea celulelor canceroase.

Resveratrolul are si un efect antiinflamator, mai exact scade riscul de imbolnavire de cancer.

Iti ofera un somn odihnitor

Daca consumi vin vei avea parte de un somn mai sanatos. Melatonina prezenta in vinul rosul este de mare ajutor in tratarea tulburarilor de somn.  In mod sigur ai vazut de-a lungul timpului ca o persoana care tocmai termina un pahar cu vin este mult mai somnoroasa fata de una care consuma votca.

Contribuie la prevenirea aterosclerozei

Vinul rosu contine substante antioxidante care stimuleaza producerea de oxid nitric iar asta ajuta la mentinerea sanatatii arterelor.  Mai mult de atat oxidul nitric este important si pentru functia cerebrala.

Are rol antiinflamator

Vinul contine resveratrol care are proprietati antiinflamatoare. Asa ca trebuie sa consumi un pahar cu vin ori de cate ori ai ocazia. Doar asa vei putea avea parte de sanatatea pe care o doresti in cel mai scurt timp posibil. Este bine totusi sa nu exagerezi cu consumul de vin. Specialistii recomanda un pahar de vin pe zi, nu mai mult.

Reduce riscul de aparitie a pietrelor la rinichi

Un pahar cu vin rosu reduce aparitia pietrelor la rinichi sau aparitia bolilor renale. Consuma vin in mod constant daca nu vrei sa ai probleme de sanatate.

In mod sigur nu stiai ca vinul mai previne si obezitatea. Acesta reuseste sa arda grasimile si sa iti activeze metabolismul. Te va mentine in forma si te ajuta sa eviti acumularea unor kilograme in plus.

Vinul rosu are efect afrodisiac. Acesta stimuleaza circulatia sangelui si femeile care consuma aceasta bautura in mod regulat au un apetit sexual mai dezvoltat fata de cele care nu consuma de regula alcool.

Pe langa toate astea vinul ajuta si la relaxare. Gandeste-te ce bine este sa iti faci o baie fierbinte si sa ai alaturi un pahar cu vin rosu.

Intra pe www.sexgen.ro pentru a vedea articole dedicate adultilor, cu detalii intime si fara perdea, strict pentru adulti.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *